JOGA FEST PALIĆ 2016

Povodom međunarodnog dana joge (21.jun), najbližeg vikenda tom datumu organizujemo priredbu 19. juna (nedelja)

JOGA FEST PALIĆ 2016

Joga vežbe potiču iz Indije ,pospešuju psihičko i ﬁzičko zdravlje,kao i duhovni razvoj. Vežbe i predavanje će držati joga učitelji i instruktori sa dugogodišnjim iskustvom. Vežbe na koje vas pozivamo i sa kojima vas želimo upoznati su prilagođene kako za apsolutne početnike, tako i za one sa iskustvom.

Zbog različitih psihoﬁzičkih predispozicija održat ćemo tri vrste joge i prepodne i popodne, da bi praktično svako imao mogućnost vežbanja. Osim vežbi organizovane su i druge aktivnosti

(izvođenje indijske muzike, priprema Indijske hrane, predavanje, veliki tobogan za decu)

19.JUN 2016

08:00 OTVARANJE JOGA FESTA

- posluženje biljnih čajeva za posetioce

09:00-10:00 BLAGA JOGA

-lake vežbe sa manjim ﬁzičkim napre- zanjem i istezanjem, prilagodljive i starijim osobama

vežbe vodi Vanja Subotić

10:00-11:00 UMERENA JOGA

- vežbe su jednostavne ali uslovljavaju prosečnu ﬁzičku spremnost,jačeg su intenziteta od blage joge.

vežbe vodi Nemeth Žolt

11:00-12:00 JOGA ZA DECU

- Zabavna joga kroz priču, za uzrast od 3-7 godina.

vežbe vode Vanja Subotić i Maja Prćić

Tokom celog dana deci je besplatno na raspolaganju veliki tobogan

12:00-13:00 UMERENA JOGA

na mađarskom jeziku

Vežbe vodi Šomođi Silvija

13:00 RUČAK I JOGA MUZIKA

Pripremaćemo Kitchari za 100 osoba. Kitchari je tradicionalna Indijska hrana joga Ashrama(zajednice gde žive jogiji koji su se potpuno posvetili jogi), od pirinča i mahunarki.

Kitchari će biti gotov u 13:00 sati, i biće besplatan

15:00-16:00 PREDAVANJE O OSNOVAMA JOGE

predavanje vodi Nemeth Žolt

16:00-17:00 JOGA ZA DECU

vežbe vode Vanja Subotić i Maja Prćić

16:00-17:00 UMERENA JOGA

čas vodi Klaudija Serdar

17:00-18:00 BLAGA JOGA

-lake vežbe sa manjim ﬁzičkim naprezanjem i istezanjem, prilagodljive i starijim osobama

čas vodi Vanja Subotić

18:00-19:00 UMERENA JOGA

vežbe vodi Nemeth Žolt